昨日はヨガやった

ヨガの代打の先生、昨日で終わりやった。





たいへん良い方で、先生のおかげでゆっくりヨガができました。



その感謝をこめて些細なプレゼントを、ヨガが終わってから渡しにいきました。



すごく喜んでくださって、却って恐縮しちゃう…




でも、出会えてよかった、また会えたらいいねとお話しました。


短い間でしたが、ヒトとの出会いは一期一会。



きっと意味のある出会いだったんだと思いました。



本当にありがとうございました。



先生のヨガで、ワタシは瞑想の深さを思い知りました。

実はワタシ、瞑想の時に涙が出たことがあるんです。



深いリラクックスを自分なりにイメージしていたら、無くなった家が浮かんで…



もう形こそ無くても、しっかり脳裏にあって。


天井のシミから陽の入り方まで、ワタシのからだが記憶していて。



そしたら急にね、その家の玄関の鍵を締める音が耳元でしたの。


キュッ って。




そしたら　はたはた　って。

涙が次から次から、出てきたの。



あつい涙が、たくさん。




さみしいけど、こんなにあの家はワタシのなかにあるんだって、自然と思えて。


それが瞑想にふさわしくない状況だとしても。



ワタシには、いい体験でした。



それを与えてくれた先生、本当にありがとうございました。